2019年初めてのイベント‼️『ヨガと書のススメ』が、
いよいよ今週土曜日に迫ってまいりました〜!!
先着16名様‼️ご予約空きございます!!!
書道セットはCOCONOBAでご用意しております！
初めての方もお待ちしてますよ〜♪
ヨガと書道？と思われるかもしれませんが、
似ているところがたくさんあります。
呼吸を意識し「書くこと」がヨガでいう「アーサナ(ポーズ)」。
呼吸をすることで深い瞑想状態へと導かれるのです。
このイベントでは、まずヨガでウォーミングアップ！集中力を高めます。
そして書き初めを行います。
今年の目標・豊富、夢、大切にしている言葉などなど…何を書くも自由です♪
形にとらわれずに自由に‼️自分の内側に目を向けて!!
「ヨガ×書」で2019年のスタートをきりませんか♪
日時:1月12日(土) 10:00〜12:00
場所:Hot yoga studio COCONOBA箕谷店 Aスタジオ(常温)
参加費(前払い):
月会員様:1000円
チケット会員様・初めての方:1500円
先着16名!!!
予約はネット・TEL・店頭にて承ります＾＾
たくさんのご参加、心よりお待ちしております♪