梅雨の季節がやってきました。雨の日が続くとカラダが重く気持ちが落ち込みやすくなりがちです。
そんなときこそヨガで汗を流して呼吸を深めてリフレッシュさせましょう!
7月からAya先生の「背中ほぐしヨガ」maho先生の「お腹引き締めヨガ」のclassが
追加されます!
ヨガ体験レッスンは随時受付中!🔰ヨガ初心者様でも始めてもらいやすいよう特別dayも設けております!お気軽にお問い合わせください☺
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