こんにちは！Hot yoga studio COCONOBAです。
7月のレッスンスケジュールです。
スケジュール新しくなっております！（7/2）
雨の日が続いていますが皆様どうお過ごしですか⁇
低気圧の影響でカラダに不調が出たり、ココロが晴れなかったりしますが、暑い夏はすぐそこまで来ているので
ヨガでリラックスして梅雨を楽しみましょう(^_-)-☆
7月からmegumi先生のベーシックⅡのレッスンスがはじまります！楽しみにしていてください(^_-)-☆
7月のアロマはスペアミントです。
スッキリした清涼感が特徴的で、甘いハーブ系の香りも持つスペアミント♪
頭をスッキリとさせ、元気や活力を与えてくれたりと、リフレッシュしたい時におすすめ‼
また、消化器系の不調に効果が期待できるため消化不振など、様々な胃の不調に!(^^)!
レッスン時のお客様のマスク着用は必須ではございませんが着用されたい場合は可能です。お客様にお任せしております。
レッスン中やレッスンの合間には、十分な換気、レッスン毎の受け入れ人数を減らし、マットの間隔をあけて消毒も徹底しています。
7月もよろしくお願いします♡