お待たせしました！
毎月20日は翌月のスケジュールアップの日です♪
コロナ禍の中全てが初めての事で手探り状態ですが安全に安心してお越しいただけるようにスタッフ一同日々努力してまいります！
北区はあっという間に寒くなってきましたね。コロナ禍の中での初めての冬。どんな冬になるのでしょうか・・・
ただ見えない先に悩んで気分を落としていても今がもったいないです。
身体を動かすこと、早寝早起き、しっかりと栄養バランスのあるものを食べる！
そういうことで健康状態が保たれえます！
疲れている時はしっかり休む。心の声をきくことも大事！
それがヨガだと思います。
無理なく自分ペースで。周りと比べない。すごく大事です！
10月から19:30～のレッスンを追加しました。
まだ時間短縮営業ですが出来るだけたくさんの方に来て頂きたい・・・（コロナがあるので限界がありますが・・・）
そんな思いです。19時に間に合わない方、ぜひ・・・・！
11月は初の試み「外ヨガ」開催です。11/23（祝月) しあわせの村にて。
ご予約お問合せは店舗までお気軽にどうぞ♪