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7月レッスンスケジュール公開
暑さや冷房による冷えで、身体のだるさや疲れを感じやすい季節です
ヨガで心と身体を整えながら、夏を元気に過ごしましょう
初心者の方も大歓迎！ご自身のペースで無理なくご参加いただけます
また、ヨガと合わせておすすめなのが
Bodycare よもぎ蒸し
Bodycareでは、日頃の疲れや身体のこわばりをやさしくほぐし、スッキリ軽やかな身体へ。
よもぎ蒸しは、身体を内側から温め、リラックスタイムにもおすすめです
会員様はもちろん、現在スタジオに通われていない方もご利用いただけます♪
ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ
7月も皆さまにお会いできることを楽しみにしております❤️