秋は季節の変わり目で、体調を崩しやすい時期でもあります。。。
ヨガを通して、内側からエネルギーを高め、日々の生活に活力を取り入れましょう!
10月もヨガ初心者限定、体験レッスン日を開催しますので
ヨガに興味がある方は、お気軽にお問い合わせください!
夜の『よもぎ蒸し』や『ボディーケア』も始めましたので
チェックしてみてください!
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